Gesundheits-Treff 49 plus“ in Kraichtal-Münzesheim bietet neue und bewährte Kurse

Kraichtal (sn). Seit über 35 Jahren beschäftigt sich Sabine Backes mit Sport und leitet verschiedene Fitness-Kurse. „Dabei wurde mir bewusst, dass mit mir auch meine Kursteilnehmer älter werden und sich deren Ansprüche und Wünsche verändern“, erklärt die Bewegungstrainerin.

So reifte die Idee, Angebote für diese Zielgruppe zu entwickeln.

Durch ihre Arbeit mit älteren und dementen Menschen weiß sie, wie wichtig Koordination und Bewegung nicht nur für den Körper, sondern auch für den Geist sind.

Daher ist ihr das Training der körperlichen und geistigen Beweglichkeit besonders wichtig.

Unter dem Motto „Leben ist nur in der Bewegung möglich“, bietet Sabine Backes in ihrem „Gesundheits-Treff 49 plus“, Obere Torstraße 3, in Kraichtal-Münzesheim, die Kurse „ZUMBA“, „BAUCH UND RÜCKENFIT“ und „BODY FIT“ an.

Dabei hat sie kein festes Konzept, sondern geht aktuell auf die gesundheitlichen Probleme, die Bedürfnisse und Wünsche ihrer Kursteilnehmer ein, die derzeit zwischen 27 und 89 Jahre alt sind, erfuhr Bürgermeister Ulrich Hintermayer bei seinem Besuch am Mittwoch, 2. September.

Neu starten ab Oktober unter anderem Entspannungs-, Life-Kinetik-, Faszien- und Zumba+Drums-Kurse; Interessierte können gerne eine Schnupperstunde besuchen.

Mit einer 10-er Karte ist die Teilnahme an allen Kursen frei wählbar, der Einstieg ist jederzeit möglich.

Verschiedene Massagen bietet die staatlich geprüfte Masseurin ebenfalls im Gesundheits-Treff 49 plus an. Auf Wunsch kommt sie auch zu ihren Kunden nach Hause.

Anmeldungen sind telefonisch unter 07250 927804 oder 0171 1910894 und per Mail an s.r.backes@web.de möglich.

Bürgermeister Ulrich Hintermayer zusammen mit Bewegungstrainerin Sabine Backes.